初心者も経験者も大歓迎です。

ヨーガの動きと深い呼吸を通じて、心と体を広くじっくり見つめます。

ヨーガ後のゆったりとした気持ちで、交流も楽しんでみませんか？（自由参加）

事前予約開始：1月21日（火）10：00～（電話にて）※先着順

講師：森上雅子