浜松こども館

イベント情報

ここみのおしゃべりサロン~骨盤底筋を鍛えて産後のスタイルアップ~

子育て

日時 8/30(金)
時間 13:30~15:00
会場 6階乳幼児広場 料金 無料
対象年齢 0歳児の親子 定員 先着10組程度

骨盤底筋をきたえておくといいこといっぱい!

産婦人科の看護師による骨盤底筋のきたえ方、安心して産後ライフを過ごすコツをお伝えします。

カラダを動かして心もリフレッシュ!赤ちゃんを連れてお越しください。

持ち物:フェイスタオル2枚

 

このイベントは当日受付です