骨盤底筋を鍛えておくといいこといっぱい!

産婦人科の看護師による骨盤底筋の鍛え方、安心して産後ライフを過ごすコツをお伝えします。

みんなで一緒におしゃべりしながらカラダを動かして心もリフレッシュ!

持ち物:薄手のフェイスタオル2枚

【事前電話予約】

5/12(金)10:00～

※先着順

053-450-9111